在今年的流感和流感季节之前，通过接种流感疫苗来保护自己和你的tamariki（孩子）。

流感可能会产生严重的后果，尤其是对老年人和患有某些疾病或免疫系统受损的人来说。通过流感疫苗免疫接种，您可以降低流感收缩的风险，并在生病时将症状的严重程度降至最低。

在流感季节接种流感疫苗不仅可以保护你，还可以通过减少病毒的传播来保护更广泛的社区。当更多的人接种流感疫苗时，病毒传播的机会就会减少，这有助于预防疫情并保持每个人的健康。

许多人之所以避免接种流感疫苗，是因为他们害怕副作用或认为疫苗会给他们带来流感。但是，这些担忧在很大程度上是没有根据的。流感疫苗安全有效，任何副作用通常是轻微和短暂的。由于流感疫苗不含活病毒，因此也不可能从流感疫苗中获得流感。

接种流感疫苗既快速、简单又方便。通过抽出一点时间接种疫苗，知道自己可以免受流感的侵害，从而高枕无忧。

不要等到为时已晚——立即安排有效的流感疫苗接种，保护自己和亲人免受这种呼吸道疾病的侵害。