参与监测太阳周期的科学家出人意料地宣布终于证实了太阳最活跃、最危险的阶段—— 太阳系最大值 — 已经在顺利进行中，可能会持续至少一年。
- 直播科学，2024 年 10 月 17 日

新西兰的高皮肤癌发病率

在 新西兰， 紫外线指数 往往位居全球最高之列，尤其是在夏季。这主要是由于该地区的臭氧层较薄，夏季太阳入射角较高。

因此，新西兰是发病率最高的国家之一 皮肤癌 在世界上，包括两者 黑色素瘤 和非黑色素瘤类型。过多的紫外线暴露是导致紫外线照射率升高的主要因素，这凸显了全年有效的防晒策略的重要性。

太阳能最大值会进一步增加风险吗？

许多新西兰人问，这种增加的太阳活动是否也会升高 紫外线辐射 水平，因此还有风险 皮肤癌。

幸运的是，情况似乎并非如此。

太阳最大值的特征是太阳黑子增多、太阳耀斑和日冕物质抛射，导致太阳排放增加。但是，研究表明确实如此 不会显著增加紫外线辐射水平 以一种直接增加皮肤癌风险的方式进入地球表面。

虽然太阳耀斑可以对地球的臭氧层产生暂时影响，但它们不会导致到达地面的紫外线暴露的持续或显著变化。

在太阳最大值期间保护自己

但是，尽管太阳最大值本身不会显著增加紫外线辐射，但它仍然提醒人们保护皮肤免受太阳有害射线侵害的重要性。

常规 皮肤病学筛查 包括 皮肤检查和鼹鼠地图 保持良好的防晒习惯是积极应对皮肤癌风险的最佳方法之一。

Ponsonby Doctors随时为您的医疗之旅提供支持，确保无论太阳周期处于哪个阶段，您都能获得保持安全和健康所需的护理和指导。

皮肤检查和防晒霜保护的重要性

由于新西兰紫外线辐射带来的风险，定期进行皮肤检查对于及早发现和有效治疗皮肤癌至关重要。

在 Ponsonby Doctors，我们推荐 年度皮肤检查 对于所有人，应更频繁地检查那些有风险因素的人，例如皮肤白皙、有过度阳光照射史或有皮肤癌家族史的人。

如果你现有的痣或皮肤病变有任何变化，需要进行检查 更快。

预防措施也是降低风险的关键。

• 使用 广谱防晒霜 至少 SPF 50，
• 每两小时重新涂抹一次（尤其是在游泳或出汗后），以及
• 穿着防护服

这些习惯可以显著减少皮肤损伤和皮肤癌的风险。在日照高峰时段（通常介于两者之间）寻求阴凉或掩盖也很重要 上午 10 点和下午 4 点，当紫外线辐射最强时。

‍

有关太阳最大值的更多信息，您可以参考以下来源 Space.com 和 《天气》 了解有关太阳周期的影响以及实际影响我们在地球上的太阳辐射水平的更多信息。

有关太阳安全和紫外线辐射的更多详细信息，请咨询警察局的医生，或者您可以浏览以下资源 世界卫生组织 还有 CDC。